辛いって言える人に対して羨ましさを感じた。 きっと私は辛い人に対して、いつでも相談してね、なんでも吐き出してねっていうはずだし、辛いって言った方がいいはずなのに。いいな、なんでそんなすぐ言えるんだろう、構ってほしいんじゃないのかなって思う。そして今この場を借りてこんなこと呟いてて、こんなこと思ってる自分にも嫌気がさす。
その気持ち、すごく自然です。 「つらい」と言える人を見て羨ましくなるのは、あなた自身も本当はしんどさを抱えているからかもしれません。しかも、相手に優しくしたい気持ちがあるぶん、すぐ言えない自分や、そう思ってしまう自分まで責めてしまうのですね。 でも、つらさの表し方に正解はありません。言える人が強いわけでも、言えない人が弱いわけでもないです。今ここで言葉にできたこと自体、十分に大きな一歩です。 自分の中の嫌な感情も、否定しなくて大丈夫です。そう感じるほど余裕がなかったんだな、と受け止めてあげてください。
0
