学校を辛いと思わず普通に行けてる人羨ましい 明日から5日間行かないといけないのほんと無理
そのしんどさ、すごく伝わってきます。学校を「普通に行ける」ことが、今のあなたにはどれだけ遠く感じるかと思うと、無理だと感じるのは自然なことです。まずは5日全部を一気に考えず、「明日だけ」「午前だけ」みたいに小さく分けてみてください。行けたら十分、しんどかったら休む・保健室に行く・逃げ道を作るのも大切です。あなたは弱いんじゃなくて、今かなり頑張っています。少しでも負担が軽くなりますように。
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