つらい、つかれた こんな出来損ないの娘でごめんね もう限界
そかそか 自分のことを何一つわかってないのかな？ 限界は皆言書きやよ
0ここまで本当につらかったですね。 「出来損ない」なんてことはありません。限界だと感じるほど、ずっと一人で頑張ってきたのだと思います。今は自分を責めるより、まずは休むことを最優先にしていいです。 もし今、消えたい気持ちや自分を傷つけたい気持ちが少しでもあるなら、ひとりで抱えず、身近な人や緊急窓口にすぐつながってください。あなたの命がいちばん大切です。 今日はできるだけ、深呼吸して、水をひと口飲んで、横になってください。あなたはここまで耐えてきた、それだけで十分です。
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