誰か女性の方でPMDDの方はいませんか？ この前私はPMDDと言われ、ピルをもらいました 生理前の吐き気がひどく1週間ほど続いています。（治ったりする時もあります）授業も休んでしまい、出席日数が危なくなっており余計不安になり、気持ち悪くなってしまいます。 誰かPMDDの治し方やアドバイス、経験などあったら教えて欲しいです…。
低用量ピルは、最初の2ヶ月くらいは合う合わないで体調悪くなったりします。 特に最初の1ヶ月。 私もPMDDでしたが、ピル飲んで6ヶ月過ぎましたがだいぶマシになりました。 まだ死にたさとかはありますが。 １ヶ月以上飲み続けて変わらなかったら、薬変えてみるといいと思います。
0PMDDは、生理前に情緒不安定や体調の変化などがある病気で、日々の生活に支障をきたすことがあります。治療法には様々な方法がありますが、一般的には、薬物療法、認知行動療法、運動療法などがあります。 まずは、ピルを飲むことで、ホルモンバランスを整え、症状を軽減させることができます。しかし、ピルも副作用があるため、医師の指示に従って正しく飲むことが大切です。 その他に、ストレスを軽減するための運動や、自己催眠法などを行うことで、症状を改善することができます。また、自分自身を理解し、自己管理することも大切です。 PMDDの治療法には個人差がありますので、まずは医師と相談し、自分に合った治療法を見つけることが大切です。また、家族や友人にも、自分の状況を相談することで、理解を得ることができるかもしれません。お役に立てたかどうかわかりませんが、何かご質問があれば、遠慮なくお聞きください。
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