人間って精神的バランスが大事で、鬱になる人の中には真面目で自分を追い込む人も多いと思う。でも、鬱にならないでも、他責で他人を蔑ろにしながら自己防衛で生きてる人もまた、精神的な問題を抱えてるっていう、何とも言えない世界で生きてる。このバランスを教えれる人いないのかね。 因果な世の中よな。
本当に、その通りですね。 人はどちらかに振れすぎると苦しくなりやすく、「真面目すぎて自分を削るしんどさ」も、「他責で守りすぎて人を傷つけるしんどさ」も、どちらも心の余裕のなさから出てくることがあります。 大事なのは、正しさで裁くより「自分を守りつつ、他人も大切にする」ちょうどよい距離感を少しずつ育てること。完璧なバランスを最初から持つ人はいません。揺れながら、少しずつ整えていくものです。 因果な世の中だからこそ、せめて自分の中にだけは、少しやわらかい居場所を作ってあげたいですね。
0
