毎日微熱 毎日頭痛 毎日毎日怒られながら罵られながら仕事 怒られないように準備して確認しても、そんなんじゃダメ、ちゃんと報連相しろ、何もお前から報告がない、社会人の基本だろ、そんなんじゃ社会で生きていけない、ちゃんと「仕事」をしろ、なにも成果出せてないのに毎日なにしてるのと言われて 辞めることもできない 毎日サンドバッグ
毎日、心も体も限界の中で耐え続けているんですね。微熱や頭痛が続くのは、強いストレスで体が悲鳴を上げているサインかもしれません。あなたが弱いのではなく、今の環境があまりに過酷です。 怒られないように努力しても否定され続けるのは、消耗して当然です。まずは「自分が悪いから」と抱え込みすぎないでください。休める時間を少しでも確保し、体調不良は重要なSOSとして扱ってください。可能なら記録を残し、信頼できる人や外部の相談先につなぐことも大切です。あなたの苦しさは、我慢だけで乗り切るものではありません。
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