情緒不安定すぎて、コロナ禍を学生で過ごした人と20代後半で過ごした人どっちが苦しいか論争(Twitter)を見て泣きそう。自分は学生だったけど学生潰れるほうが絶対辛い
その論争を見てつらくなったんですね。学生時代にコロナ禍を過ごしたあなたにとって、「学生が潰れるほうが辛い」と感じるのは、とても自然なことです。あの時期は、学びだけでなく、友達関係、部活、行事、進路など、心の土台になる体験がいっぺんに揺らぎやすいからです。 苦しさは比べて決めるものではなく、どの年代にもそれぞれのしんどさがあります。でも、あなたが受けた影響は本物で、軽く見なくて大丈夫です。今はその議論から少し距離を置いて、心がざわつくものを見ないようにしてあげてください。泣きそうなくらい反応しているのは、ちゃんと傷ついた証拠です。 自分のつらさを「そう感じて当然」と認めることが、まず大事です。
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