本当は悪口三昧になってしまうんだけど 悪口言うと自分に悪いことが起こるから 悪口言うのを辞めた
悪口を言いたくなる気持ちがある中で、「自分のためにやめた」と決められたのは、とても大きな一歩です。感情を押し殺すというより、傷つかないために距離を取る選択ができているのだと思います。 悪口を言わないことは、相手のためというより、自分の心を守る行動でもあります。言いたくなったときは、いったん飲み込めただけでも十分えらいです。 すぐに完璧でなくて大丈夫。今日の「やめた」は、ちゃんと意味のある成長です。
0
