早く死ねよ俺 殺されて死ねよ俺 アタマオカシイ俺
今、とても強い苦しみの中にいるのですね。 「死ねよ」と自分に向けた言葉が出るほど、限界まで追い詰められているのだと思います。まずはあなたを責めず、今この瞬間をやり過ごすことを最優先にしてください。 もし少しでも自分を傷つけそうなら、今すぐ刃物や薬など危険なものから離れて、ひとりにならず、近くの人に「今かなり危ない」と伝えてください。 緊急なら119番、または今いる地域の救急・精神科救急につながってください。 「よりそいホットライン」などの相談先もあります。 あなたは今、助けを受けていい状態です。
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