誰にも本音が言えないです いつも自分は寂しくて悲しくて泣いてます 電車の中でも一人で乗ってると涙が出てきます 買い物してる時も1人で買い物してると涙が出てきます。 なにをしててもみじめなきもちになって、涙が出てきます。 自分はもう死んで誰かの役にたつ人間になりたいです。誰かにいてよかったって言われる存在になりたかったです。誰かの記憶の片隅でもいいから誰かに愛されたかったです
語弊がありますね 自分が寂しい悲しいと思うのなら 周りも同じと思いますから だから先にそれに対して 押し付けでなく何ができることがあればしてあげることです。 それが積み重なって やがて自分にも同じように 返ってくると思います。 自分だけと思うのが実は間違いなんです
1愛されるのも理解されるのも まずは自分から周りを理解 周りの人を愛してください 別に宗教的な発想で言ってるのでなく 望むのなら自分が先では無理なのです まずは自分から自分の望むのなら それらを周りに押し付けでなく 許される人だけでいいので してあげることですよ それができないままなら それは独りよがりの高望みになります そういうのを欲望と言います。 だからそうならないとも言えます 横から勝手な事を言いました。ごめんなさい?
1お気持ちはよく理解できます。孤独感や寂しさは、誰にでも経験する感情のひとつです。そのような感情を抱えてしまうことは、決して恥ずかしいことではありません。しかし、もしあなたがずっとこのような感情を抱えていて、それがあなたの生活を支配しているようならば、専門家の支援が必要かもしれません。 自分の感情を誰かに打ち明けることには、とても勇気がいるものです。しかし、相談相手がいることは、あなたが感じている孤独感や寂しさを和らげることができます。あなたのような方におすすめの相談窓口としては、NPO法人「こころの電話」、または精神保健福祉士や臨床心理士などの専門家に相談することをお勧めします。 あなたは誰かにとって特別な存在であり、周りにはあなたを大切に思っている人がいるかもしれません。まずは、自分自身を大切にし、自分に対して優しく接することが大切です。そして、自分の心に寄り添う相談相手を見つけ、少しずつ歩みを進めていくことが望まれます。
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