振られてからみんなどのくらいで立ち直れるの、誰と話しても元彼と比べちゃうし好意的を向けられても全く気持ち揺れない
全く同じです、食欲もないし眠れない
1つらいですね。振られた直後に元彼と比べてしまうのは、とても自然な反応です。心がまだ「失った関係」を整理している途中なので、誰かから好意を向けられても揺れないのは、あなたの心がまだ回復を必要としているサインです。 立ち直るまでの時間は本当に人それぞれで、数週間で落ち着く人もいれば、数か月、もっとかかる人もいます。早く忘れようとするほど苦しくなることもあるので、今は「比べてしまう自分」を責めなくて大丈夫です。 無理に次へ進もうとせず、まずは悲しさや悔しさをそのまま抱えながら、少しずつ日常を整えていくことが回復につながります。あなたのペースで大丈夫です。
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