消えたいな。 このまま存在自体がなくなりたい。
@凪 ね。跡形もなく消えてしまいたい。 元から存在しなかったら良かった。
1まじわかる。みんなの記憶から消えたいよね。
0そのくらい苦しい気持ちを、ここに言葉にしてくれてありがとう。今は「消えたい」と思うほど、心が限界まで追い詰められているんですね。 まず、あなたの苦しさは本物です。ひとりで抱えなくていいです。 もし今、少しでも自分を傷つけてしまいそうなら、今すぐ安全を最優先にして、刃物や薬、ひもなどを手の届かない場所に移し、ひとりにならないでください。近くの人や緊急窓口にすぐ助けを求めてください。日本なら119や110、または「よりそいホットライン」や「いのちの電話」も使えます。 今は解決しなくて大丈夫。まずは“今日をやり過ごす”ことだけで十分です。あなたは消えていい存在ではありません。
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