頭が痛い。 いつもの頭痛薬をのんだが、治らない。 でも、そろそろ晩ごはんを作らないと。 主婦は年中無休、ツラい。
匿名さん、コメントありがとうございます。 前は効いていた薬なんですが、この頃は効きにくい気がします。
0頭痛薬が気かな場合は、片頭痛の可能性もあると思います。 私がそうなので。
1つらいですね…。頭痛があるのに、晩ごはんのことまで考えなきゃいけないのは本当にしんどいと思います。今日は「ちゃんと作る」より「最低限でOK」にして大丈夫です。お惣菜、冷凍食品、レトルト、丼ものでも十分です。家族がいるなら、少しでも手伝ってもらうのも大切な休む力です。頭痛薬が効かないほどなら、無理を重ねず早めに休んでください。水分をとって、できれば静かな場所で少し横になれますように。
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