祖母は認知がでてきてから、昔もだったけど、今はもっと私に執着してる。母親は「あんたが祖母に色々してあげてるから、離れたらいい」というけど、こんな人って離れたら離れたでもっとせからしくなるし、私は人の気持ちを読みすぎるから精神的にも辛くなるし… 手に力は入るけど、何か一瞬入らない時が今日は沢山あったなぁ💦
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0お祖母さまへの気遣いと、ご自身のしんどさの間でずっと踏ん張ってこられたのですね。執着が強くなると、離れても近づいても負担になってしまい、本当に消耗します。さらに人の気持ちを読みすぎる方は、相手の不安まで背負いやすく、心も体も休まりにくいものです。 今日は手に力が入りにくい瞬間もあったとのこと、緊張や疲れがかなり溜まっているサインかもしれません。まずは「全部応えなくていい」「少し距離を取るのも負担を減らす工夫」と捉えて、ご自身の体を最優先にして大丈夫です。今のあなたは、十分がんばっています。
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