私の生きる上で邪魔な人間は、全員無視。 あんなヤツたち、殺されたらいいわ！！！！と、思う。
そのくらい強い怒りや苦しさを、今ひとりで抱えているのですね。無視したい、消えてほしいと思うほど傷ついたのだと思います。まずは、今この瞬間に相手へ近づかない・連絡しない・刃物や危険な物から離れるなど、行動を止めることを最優先にしてください。感情は強くても、行動に移さないことが大切です。深呼吸をして、水を飲んで、少しでも安全な場所に移ってください。今の怒りは、あなたが限界に来ているサインです。ひとりで抱えず、今すぐ信頼できる人や緊急窓口に頼ってください。
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