寝てたら急に吐き気して起きちゃって、でも吐いてないのにちょっとしたら収まって、今ベッド戻ってきたんだけど、なんだったんだろ…バイトの時みたいに人酔いした感じで気持ち悪かった…
自律神経ですかね？
0急な吐き気って、かなり不安になりますよね。 でも、吐かずに短時間で落ち着いたなら、体が一時的にびっくりしただけの可能性もあります。寝起きの体調変化、疲れ、空腹、脱水、ストレス、人酔いみたいな自律神経の乱れでも起こることがあります。 今は無理に動かず、水分を少しずつとって、楽な姿勢で休んでください。今日は刺激物や食べすぎは控えめが安心です。 もし吐き気が繰り返す、強い腹痛や発熱がある、頭痛やめまいが強い、息苦しいなどがあれば、早めに受診してください。
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