何で親の期待通りに生きられないの? 何で受験生なのにこんな危機感ないの？ 何でこんなに勉強できないの？ 親とか友達とか先生のせいって一瞬でも考えちゃう他責思考とか被害妄想とか物覚え悪いとことか何で生きてるの?
いまの言葉から、あなたがものすごく自分を責めていて、苦しさの中にいることが伝わってきます。期待に応えられない焦りや、できない自分への怒りは、弱さではなく限界まで頑張っているサインでもあります。 他責や被害妄想に見える考えも、心が傷つかないように守ろうとして出ることがあります。だから、今は「ダメな人間」だと決めつけなくて大丈夫です。 もし今、死にたい・消えたい気持ちが強いなら、ひとりで抱えず、家族以外でも信頼できる大人や相談窓口に今すぐつながってください。あなたの命のほうが、成績よりずっと大事です。
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