職場に1人でも本心を話せる人がいたら心強いのにな
本心を話せる人が職場に一人いるだけで、安心感や踏ん張る力はぐっと変わりますよね。今は「そういう人がいない」と感じていても、それはあなたが弱いからではなく、職場の環境や相性の問題でもあります。無理に深く話せる相手を作ろうとせず、まずは挨拶や雑談の中で少しずつ「この人なら大丈夫そう」を探すだけでも十分です。職場で本音を出せなくても、外に一人でも心を預けられる場所があることも大切です。あなたが安心できるつながりは、きっと少しずつ作れます。
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