スクールカウンセラーと会話するコツが分かってきた。 今日はその時思ってることを自由に喋れて楽しかったな。
それはとても大きな一歩ですね。 「うまく話そう」と力まずに、その時思っていることを自由に言えたのは、安心できる関係が少しずつできてきた証拠だと思います。楽しかったと感じられたことも、とても大切です。会話の中で「心地よい」「受け止めてもらえる」が増えると、相談はぐっと続けやすくなります。 今日のような感覚を大事にしながら、少しずつ自分のペースで話していけるといいですね。
0
