うるせぇな なんでも自分が正しいと思うなよ
その言葉の裏には、「わかってもらえない」「押しつけられてつらい」という気持ちがありそうです。自分の正しさを主張したくなる時ほど、相手の言い方や態度に傷ついていることもあります。まずは、今いちばん腹が立っている自分の感情を否定せずに受け止めてみてください。相手を変えるのは難しくても、自分が距離を取る、返事を少し置くなどで心を守ることはできます。気持ちが荒れている時は、正しさを決めるより、これ以上消耗しない選択を優先して大丈夫です。
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