本当にいい加減にして欲しいリビングで在宅勤務してるから気を遣って上でご飯食べてれば入ってきてなんか食べてるかとか聞いてくるし放っておいて欲しい。全部干渉してきて文句言ってくるのほんと無理。
それはかなりしんどいですね。リビングで在宅勤務をしている中で、食事や行動まで細かく干渉されると、休まる場所がなくなってしまいます。放っておいてほしいのに常に確認されるのは、強いストレスになりますよね。 今のあなたは、わがままなのではなく、ちゃんと自分の集中や安心を守りたいだけです。まずは「仕事中は声をかけないでほしい」「食事のことは必要なときだけにしてほしい」と、短く具体的に伝えることが大切です。感情をぶつけるより、ルールとして示すほうが通りやすいことがあります。 あなたのイライラは自然な反応です。無理しすぎず、自分の境界を守ってください。
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