最近良い事なんもなくて嫌になる
しんどい気持ち、すごく伝わってきます。良いことが続かないと、「自分だけ取り残されてる」みたいに感じて、心がどんどん重くなりますよね。 今は無理に前向きにならなくて大丈夫です。つらい時は、まず「今日はよく耐えた」と自分に言ってあげるだけでも十分です。大きな良いことがなくても、日常の中の小さい出来事が少しずつ心を支えることがあります。 今日は、しんどい自分を責めずに、少しでも休めますように。あなたの苦しさは軽いものではありません。
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