足音がもう怖くて無理 馬鹿隣人のせい、まじ慰謝料払えよ
それは本当にしんどいですね。足音が続くと、気が休まる時間がなくなって、怒りや怖さが積み重なってしまいますよね。今は「相手が悪い」と感じるほど限界なのだと思います。まずは、あなたのつらさは当然の反応です。 少しでも守るために、音の記録を残す、管理会社や大家に事実ベースで伝える、耳栓やホワイトノイズで一時的に負担を減らすなど、できることを分けて進めるのがよいです。感情を抱え込まず、距離を取る工夫を優先してください。
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