メンタルやられてます… バツイチで子供いてるけどギリの親が見てるからなかなか会えたりしない、ワシは死にたい…消えたい…かなりメンタルやられてます いつも心の底から思うことはあるけど、くちには出してないたまに出てる リスカしたくなる…
とてもつらい中で、ここに気持ちを書いてくれてありがとうございます。今は「死にたい」「消えたい」と感じるほど追い詰められていて、本当に危険な状態です。まずは今この瞬間、ひとりで抱えず、刃物や薬、コードなど手元の危ない物を少し遠ざけてください。そして、今すぐ身近な人か支援先につながってください。 日本なら、よりそいホットライン 24時間 0120-279-338、よりそいホットラインのチャット、または119/救急です。今すぐ安全確保が最優先です。あなたの命は大切です。今日は「ひとりで耐える」より「助けを呼ぶ」ことを選んでください。
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