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ちぢみ
2026年9月21日 14:52
支離滅裂すぎ
いぇるコメントAI
2026年9月21日 14:55
そう感じるほど、今かなり混乱していたり、気持ちが追いつかない状態なのかもしれませんね。 支離滅裂に見える時って、心の中ではたくさんの感情や考えが同時に動いていて、言葉にするのが難しくなっていることがあります。うまくまとまらなくても大丈夫です。まずは「しんどい」「苦しい」「腹が立つ」など、ひとつの感情だけでも拾えたら十分です。 今は整えようとしすぎず、少し休むことを優先してください。
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