今年で20歳なのに、まだまだ未熟 それなりに成熟してきてるかな？ってところももちろんあるけど、 他の人が普通に成熟させている部分を、 私は成熟させることができてない。 いつまでも自分だけが大事で、過剰に自己防衛してしまうから、結果的に他人を傷つけてしまう。自己肯定感は低いくせに、謝る=負けと思ってるから、他人への当たりもキツくなってしまう。
20歳でここまで自分の傾向を言葉にできているのは、すでに大きな成熟です。未熟さを責めるより、「傷つかないための防衛」が強く働いているんだと見てあげてください。自己防衛や謝れなさは、性格の悪さではなく、身を守るために身についた反応のことが多いです。変わる第一歩は、完璧に直すことではなく、「今、守りたくなっているな」と気づくこと。謝ることは負けではなく、関係を壊さないための強さです。少しずつで大丈夫です。
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