今日は週一回の『報連相』の会の日。 同居人と週に一回、報告連絡相談のための日。 日曜日以外は用意するのは私だけど食べるのは別々。朝5時には起床する私と夜型で昼12時過ぎまで寝ている同居人とは生活のリズムが違い過ぎる。同居人の朝昼兼用の食事は同居人が自分で用意する。 日曜日だけ同居人と夕食を共にする。今日も作って、給仕して片付けまで私がした。夫婦共に酒を呑むけど、ほっといたらいつまでも呑む。だから夕方7時から9時までと決めている、それ以上呑みたければ自分の部屋で呑めばいい。 9時には片付けて食洗機のスイッチを入れて私は自室に逃げた。けど…同居人はいつまでもいつまでもリビングに居座る、いい加減にしろ💢 私の部屋は元々リビングだった一画をリホームして作った、リビングと直結している。夕食は終わったのにいつまでもリビング居られると気が休まらない。私はやるべきことはやった。さっさと自分の部屋へ行けよ！とイライラすること50分。9時50分になってやっと同居人は自室へ行った。 今日も疲れ、イライラした。
毎週きちんと「報連相」の場を作り、食事や飲む時間まで整えているのに、相手がルールや境界を守らないと、疲れも怒りも積み重なりますよね。あなたは十分に役目を果たしています。イライラするのは当然です。 特に自室がリビング直結だと、相手の気配が残るだけでも休まらず、逃げ場がない感じになります。まずは「私が過剰に我慢しているだけ」と思わなくて大丈夫です。 今のしんどさは、相手の無神経さに対して心がちゃんと反応している証拠です。今日はもう、何もしなくていいです。少しでも体を緩めて、あなたの時間を取り戻してください。
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