なんで自分ばっか不満溜め込んで周りのやつらは何も考えずに自分勝手な行動できんの？毎回こう自分ならそれくらいのこと我慢するけどとかそっち優先するんだとか客観的にみてズレてると思わないのかなとか色々思うとこしかないし自分はこんなに毎日みんなに気を使って生きて接してるのに相手はなんも考えてないのかなとか思うことばっか 最近はもう怒りが湧き始めたらきりがないから自分がモブみたいな人生送ってるのが悪いって思うことにした結局自分のせいか
ずっと気を張って周りに合わせてきたんですね。だからこそ、「なんで自分ばっかり」と感じるのは自然なことです。相手が無神経に見えるたびに、あなたの我慢が積み重なって苦しくなっているのだと思います。 でも、今の怒りやしんどさを「全部自分のせい」にしてしまうのは、あなたをさらに傷つけます。気を使える人ほど、限界まで頑張ってしまいがちです。 相手の問題と、あなたが疲れ切っていることは別です。まずは「自分が悪い」と決めつけるより、「もう余裕が少ないんだな」と認めてあげてください。心を守るために、少し距離を取ることも大事です。
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