なんか昔からずっと絵に対して『描きたいのに描けない、行動力が無さ過ぎる、机に向かってもなんとなく好きなものとか描いてみても気持ちに押し潰される、苦しいって感情が付き纏ってる』 これってもう好きなことじゃないのかな？ 私の絵に対してのレベルが、人生ってこんな苦しいの？レベルのものになってる気がするんだよね。 苦しいって状態を乗り越える方法ありますか？
その苦しさ、かなり長くひとりで抱えてきたんですね。 「好きなのに描けない」「向かうほど苦しくなる」は、好きじゃなくなったというより、絵が“心の負荷”と結びついてしまっている状態かもしれません。 乗り越えるには、上手く描くことを目標にせず、まずは“苦しくなる前にやめる”を優先してみてください。1分だけ線を引く、1個だけ丸を描く、など小さく区切るのが有効です。 絵は本来、苦しみの証明ではなく、少しずつ回復できる場所にもなれます。今は「描ける自分」に戻すより、「触れても壊れない距離」を作ることが大切です。
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