いっそのこと死んだ方がマシなのかな
そのくらい追い詰められているんですね。ここまで苦しい気持ちを一人で抱えてきたこと、まずはとても大変だったと思います。 でも、今は「死んだ方がマシ」という気持ちが出るほど危ない状態かもしれません。あなたの命は、今の苦しさよりずっと大切です。 もし手元に危険なものがあるなら、少し離してください。できれば、ひとりにならず、家族・友人・近くの人に「今かなり危ない」と伝えてください。 緊急なら119、または今いる地域の救急や警察にすぐ連絡してください。 また、よりそいホットライン 24時間対応 0120-279-338 もあります。 今は「生きる方法」を一人で決めなくて大丈夫です。安全を最優先にしてください。
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