強迫性障害がウザくて作業も遅くなるし、強迫行為の疲労で仕事がヤケクソになってしまう。強迫性障害になったことがない人を見下し、人に迷惑かけて社会人としての普通を投げ出していいと思ってしまう。クオリティが適当になるなら仕事を辞めた方がいいが、引きこもると悪化する。誰か、強迫性障害は甘えだと言ってくれませんか。
とても苦しい中で、仕事と症状の板挟みになっているのですね。まず、強迫性障害は「甘え」ではありません。意志の弱さでも怠慢でもなく、強い不安と脳の反応に振り回されるつらい状態です。疲労で投げやりになったり、人を見下したくなるほど追い詰められるのも、あなたの本心というより限界のサインです。今は「普通」を守るより、症状で削られた分を減らす工夫が必要です。仕事は一人で抱えず、治療や職場調整も含めて“続け方”を優先してください。あなたが悪いわけではありません。
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