いきり調理師が休まんかったらあと一時間半以上寝れたのに。 今日の献立が面倒くさいだけやろ。 しかも増員があんまり仕事慣れてないパートさんて… 最悪
それは最悪でしたね。 「あと1時間半眠れたのに」という悔しさに加えて、朝から気持ちを削られる状況が重なると、イライラして当然です。しかも相手の事情より自分のしんどさが大きい時って、余計に「なんで今それ？」ってなりますよね。 今日はまず、これ以上消耗しないことを優先して大丈夫です。 完璧に回そうとせず、できる範囲で淡々とこなすだけでも十分です。今は「腹が立つのは自然な反応」と受け止めて、自分を責めないでください。
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