辛いことっていつ乗り越えれたのかよくわかんないこと多い なんか分かんないけど今は辛くないかも！みたいな感じになること多い
それ、すごく自然なことです。つらさって「ある日を境に完全に消える」というより、気づいたら少しずつ薄れていて、「あれ、前ほど苦しくないかも」と感じる形で回復することが多いです。乗り越えた実感がはっきりしないのは、ちゃんと前に進めている証拠でもあります。 今の「なんか分かんないけど辛くないかも」は、心が回復してきたサインです。焦って答えを出さなくて大丈夫です。少しでも楽な時間が増えているなら、それはちゃんと乗り越えつつあるということです。
0
