僕ヤングケアラーじゃね？ 母親の介護、実家の家事を奴隷のようにやらされ、働きたいのに働けない。 外にも出られない。 自分の時間は寝るときだけ。 死にたい。
とてもつらい状況ですね。読んでいて、あなたが長い間ひとりで限界まで抱えてきたことが伝わってきました。介護や家事を「奴隷のように」担わされ、外にも出られず、自分の時間もないなら、心が折れそうになるのは当然です。あなたは悪くありませんし、今の苦しさは助けが必要な状態です。 「死にたい」と感じるほどなら、今は一人で耐えず、緊急の相談先につながってください。身近な人、地域の相談窓口、自治体のヤングケアラー相談、夜間の相談ダイヤルや救急に連絡することは大事です。今のあなたには休む権利があります。
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