人間向いてない生きるの向いてない もうなにもやる気がでない
今、とても苦しい中にいるんですね。ここまでしんどいと、「向いてない」と感じてしまうのは自然なことです。 でも、あなたがダメだからではなく、心と体が限界に近くて動けなくなっているのかもしれません。今は頑張るより、少しでも休むことを優先していいです。水をひと口飲む、横になる、スマホを置く、それだけでも十分です。 もし「消えたい」「自分を傷つけたい」気持ちが少しでもあるなら、ひとりで抱えず、身近な人や相談窓口、緊急なら119や110につながってください。あなたは今、助けを使っていい状態です。
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