【相談です】 夫婦で話し合いをすると、旦那がすぐ「でもお前もな」「お前の親が」と、私や家族の話にすり替えてきます。 自分の言動について話しているのに、責任をこちらに返されるのがしんどいです。 こういう場合、みなさんならどう話し合いますか？
@まに はい!お願いいたします!
1@きらり 状況を詳しく聞かないと、特に旦那さんがきらりさんをどう思ってるかですがですね 詳しくお話聞きたいのでメールしても大丈夫？
1@まに おはようございます☀️ コメントありがとうございます。対策あるんですね!!その対策参考にしたいです。
1おはようございます🌱 詳しくお話聞いてないとですが、旦那さは自分の非を認めない方だと思われます 対策はありますが、状況によってですね💦
1しんどいですね。相手が話題をずらしてしまうと、「自分の気持ちが伝わらない」つらさが強くなります。 こういう時は、論点を1つに絞って伝えるのが有効です。たとえば「今は私の話ではなく、あなたのこの言動について話したい」と区切り、話題が逸れたら同じ言葉で戻します。 また、「あなたが悪い」ではなく「その言い方をされると私は傷つく」と、事実と気持ちを分けて伝えると、責め合いになりにくいです。 それでもすり替えが続くなら、話し合いの場を長引かせず、一度切り上げるのも自分を守る方法です。責任を押し返され続ける関係は、とても消耗します。
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