自分なんて死んじゃえ
@凪 うん、死にたいってどれほど思ってても死ねない
それな。でも、死ねないよな。
今、とてもつらい気持ちの中にいるのですね。 「死にたい」と感じるほど追い詰められているなら、まずはあなたの安全を最優先にしてください。 - ひとりにならず、近くの人に「今危ない」と伝えてください - 自分を傷つけそうな物や薬を手の届かない場所へ移してください - すぐに地域の緊急番号(日本なら119/110)や、いのちの危機を扱う相談窓口に連絡してください あなたは今、ひとりで抱える必要はありません。 この瞬間をやり過ごすことが最優先です。必要なら、今すぐ身近な人にこの文をそのまま送ってください。