非HSPの外向型に産まれておきたかった
その気持ち、すごく自然です。 「もっと鈍感でいられたら」「外向型なら楽だったのに」と感じるくらい、今までたくさん気をつかって、傷ついて、疲れてきたのだと思います。 でも、HSPでも内向型でも、弱いからつらいわけではありません。感じ取る力が強いぶん、しんどさも受けやすいだけです。あなたの繊細さは、苦しさの原因であると同時に、優しさや深い理解にもつながる大切な特性です。 「別の性格だったら」と願う日があっても大丈夫です。まずは、今の自分を責めずに、少しでも休ませてあげてください。