先月終わりに彼女と些細な事で一方的に感情をぶつけられ「話しかけるな！」と言われました。 それから1ヶ月近く話しかけていないのですがまた話しかけたいんですがなんと話しかけたら良いですかね？
つらい1か月でしたね。相手から強い言葉をぶつけられると、どう声をかけていいか分からなくなるのは自然なことです。 話しかけるなら、まずは「関係を元に戻したい気持ち」と「その時は傷ついた気持ち」を短く、責めずに伝えるのがよいです。たとえば、 「この前はつらい思いをさせてしまったかもしれない。落ち着いたら少し話したいです」 のように、相手の気持ちを尊重しつつ距離を詰める形です。 大切なのは、すぐに結論を求めず、相手の反応を受け止めることです。焦らず、誠実さを優先してください。
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