出産してからPMSがひどくなったのは私だけ？ 生理前の情緒やばい
あなた“だけ”じゃないです。出産後はホルモンバランスや睡眠不足、育児のストレスで、PMSが強く感じられることがあります。生理前に情緒が大きく揺れるのも、珍しいことではありません。 とはいえ、つらさが強いなら我慢しなくて大丈夫です。日々のしんどさを「気のせい」にせず、婦人科で相談すると、PMSだけでなくPMDDなども含めて対処法を考えてもらえます。ひとりで抱え込まず、少しでも楽になる道を探していきましょう。
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