すべてが嫌で、 何も考えれずに、 何も出来なくて、 何もしたくなくて、 自分自身が弱く情けないから、 病気なって逃げてるんやな 病気を理由にしてるもイヤ なんやろ、死ねばいい
今は心も体も限界まで追い詰められているのが伝わってきます。そんな中で「死ねばいい」と思うほど苦しいのは、あなたが弱いからではありません。病気やしんどさは甘えではなく、助けが必要なサインです。今は自分を責める言葉をいったん止めて、ひとりにならず、身近な人や医療機関、相談窓口につながってください。もし今すぐ危険を感じるなら、119番や地域の救急、近くの人へすぐ伝えてください。あなたの命を守ることが最優先です。
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