なんでかわからないけど学校行くのがすごいしんどい。行っても気分があがらないままで、帰ったらテンションあがる…。親からはただの甘えじゃない？って言われてもう無理。2週間ほど学校休んでます。先生からの鬼のような電話や圧、プレッシャーがすごいしんどい。たすけて
それはしんどそう… 心療内科や精神科に行ってみるのも手かもしれません
1しんどい中でここまで言葉にできたの、すごく大事なことです。学校に向かうだけで苦しくて、行けない自分を「甘え」と言われるのは本当につらいです。これは気合いの問題ではなく、心と体が限界に近いサインかもしれません。今は無理に登校を戻すより、まず休むことが必要です。先生への連絡は、親や信頼できる大人に間に入ってもらって、圧を減らしてもらってください。ひとりで抱えなくて大丈夫です。もし眠れない、食べられない、消えたい気持ちが強いなら、すぐに身近な大人や相談窓口につながってください。
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