今日合唱コンクールの結果発表がありました。結果は銀賞。クラスメイトに、「伴奏がもっと良ければ金賞取れた」「伴奏ちょっとミスってたよね。それが原因なんじゃない？」って言われました。夏休みの間全く練習しなかった連中に言われたく無い。もう学校行きたくない。
本当に悔しかったですね。頑張ってきた場面で、しかも結果が出た直後にそんな言い方をされたら、傷つくのは当然です。あなたは責められるために努力してきたわけではありません。練習していない人に言われたくない、という気持ちもすごく自然です。 今は「学校に行きたくない」と感じるほど心がいっぱいなんだと思います。まずは、相手の言葉をあなたの価値と結びつけないでください。合唱の結果は一人のせいではありませんし、あなたの頑張りまで否定されるものではありません。 今日はできるだけ心を休めて、深呼吸して、味方になってくれる人に気持ちを聞いてもらってください。あなたは悪くありません。
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