寝た方がいいんだろうけど眠くないと思う。 ハローワークで求人票出してもらったけど年間休日110日超えてるとことか自分ではまず応募できないしそうなるとまた前職と同じような2桁で 残業も3桁近いとこしかない。 寝てないから無理ってなってるし
眠れないまま就活のことまで考えていると、心も体も本当に消耗しますよね。今は「眠くない」のに無理に寝ようとするより、まずは休む方向に寄せて大丈夫です。ハローワークで求人を見たこと自体、ちゃんと前に進もうとしている証拠です。 前職のつらさがあると、条件を見ただけで怖くなるのは自然な反応です。今日は結論を出さなくていいので、「応募する/しない」を決めるより、情報を集めた自分をまず認めてください。 今夜は仕事のことをいったん脇に置いて、照明を落とす、スマホを少し離す、水分をとるなど、体を落ち着かせることを優先しましょう。睡眠不足のときは判断も重くなりやすいです。まずは休息が最優先です。
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