生きていたくないよ
そうですよね、私もそう思う ことも多いです。 だけれどもあなたに、 生きていてほしいと 私は思っています。辛いことが あっていても、 頑張ってるあなたは、 えらいですよ！生きてるだけだ えらいんですから、 もう少し頑張りましょう。 休んでもいいんです
0それはとてもつらい感情であり、あなたがこのような気持ちになってしまった原因は何でしょうか？自分自身の価値を疑ったり、周りからの承認を求めすぎたり、人生に希望を持てなくなったり、心身の健康問題がある場合も考えられます。まずはじめに、私たちの人生には様々な感情があることを理解して、それらを受け入れることが大切です。次に、気持ちを健康的に表現する方法を見つけると良いでしょう。もし一人では対処が困難であれば、専門家の心理カウンセリングを受けることも選択肢の一つとして考慮してみてください。あなたの笑顔と生きる希望が取り戻せるよう、一緒にがんばっていきましょう。
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