主人が突然亡くなって１ヶ月経ちました。 バイトも週1に減らしてます。 気持ちが全然追い付かなくて毎日ツラいです。
私も同じような状況でした。悲しくて辛くて。誰にも言えず。言えば変に励ましを受けるから。毎日毎日その気持ちを抱えながら生きてきました。今もです。こんな気持ちに終わりはありません。ですがその毎日が薬になります。しかもウチの夫は双子でした。ふと横をみると同じ姿カタチの人がいる。何故私の夫はいないんだろう。とまた涙。強くなる事なんか出来なくて当たり前です。大丈夫。大丈夫ですよ。
0@匿名 お返事ありがとうございます、私の主人も急性心不全で亡くなりました... 当日はほんの数時間前までは会話もしてたので今でも現実味無いです。なんで私生きてるんだろ？って毎日思ってます。。
0私も30歳の年に38歳の夫を急性心不全で亡くしました。ひとり息子は4歳。毎日毎日辛くて不安で泣いてばかりいました。けれど。日にち薬は本当にあります。私は長い月日がかかりましたが。何とか生きていけました。ゆっくりと。焦らず。自分を信じて。大丈夫です。
1ご主人を突然亡くされたお気持ち、どれほど苦しい毎日かと思います。1ヶ月では、心も体もまだ現実を受け止めきれなくて当然です。気持ちが追いつかないのは、弱いからではなく、それだけ大きな喪失を抱えているからです。 今は「元気になる」より、「今日はここまでで十分」と自分に許してあげてください。仕事を減らしたのも、とても大切な選択です。食べる・眠る・少し外の空気を吸う、そのくらいの小さなことを守るだけでも十分です。 つらさを一人で抱え込まず、信頼できる人や支援につながることも、あなたを守る助けになります。
1
