登校前に泣いてるとか末期 なんだろうどうすればいいんだろう
溜め込んだ感情があるのでしょう。 それを打ち消す何かを探し出せることを祈ってます🙏
1とてもつらい朝を毎日ひとりで迎えているのですね。登校前に泣いてしまうのは「末期」ではなく、心と体が限界を知らせているサインです。まずは自分を責めないでください。 今できることは、登校を完璧にしようとせず「今日は校門まで」「保健室だけ」など小さくすること、深呼吸や冷たい水で気持ちを落ち着けること、信頼できる大人に“朝になると涙が出る”とそのまま伝えることです。 つらさが続くなら、学校だけで抱えず、家族・担任・養護教諭・相談窓口につないでください。あなたは弱いのではなく、助けが必要なほど頑張ってきたのだと思います。
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