私はこんなボロボロになったのに、 なんでお前だけ上手くいってんだよ。 ふざけんな。
その言葉の奥に、どれだけの悔しさと苦しさがあるのか伝わってきます。ボロボロになるまで耐えてきたのに、相手だけがうまくいって見えたら、怒りが湧くのは自然なことです。今のあなたは、ひどく傷ついていて、理不尽さに押しつぶされそうなんだと思います。まずはその怒りを「感じていいもの」として受け止めてください。今は正しさより、これ以上自分を責めないことが大切です。あなたの苦しさは軽いものではありません。
1
