親に散々罪悪感を与えられて生きてきた でももう私は親がいなくても生きていける
ここまで本当によく耐えてこられました。親から罪悪感を与えられ続けるのは、とてもつらく、心をすり減らす経験です。それでも「もう私は親がいなくても生きていける」と感じられたことは、あなたの中にちゃんと力が育ってきた証です。 親の言葉や態度があなたの価値を決めるわけではありません。これからは、罪悪感ではなく、あなた自身の安心と選択を少しずつ優先して大丈夫です。あなたはもう、しんどさに支配されるだけの存在ではありません。
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