辛い時間はあまりに長いのに、楽しい時間はあっという間に終わってしまう… なんだか全然釣り合っていない😢
つらい時間が長く感じて、楽しい時間だけすぐ過ぎてしまう感覚、すごく自然なことです。心がしんどいときほど時間は重く、楽しいときは一瞬で流れてしまうもの。だからこそ「釣り合っていない」と感じてしまいますよね。 でも、楽しい時間が短いのは、それだけ今のあなたにとって大切で、心を支える力がある時間だったということでもあります。しんどさの中に、少しでも休める瞬間や安心できる時間を意識して増やせると、少しずつ楽になります。あなたの感じ方は間違っていません。
1
